התעמלות אירובית ומדרגה


התעמלות אירובית זהו ענף המשלב בין ריקוד, כושר גופני, כראוגרפיה וגמישות, הוא משפר את יציבות ואיזון הגוף ומפתח את הקורדינציה והסיבולת הגופנית של כל ילד.

אפשרויות הריקוד הן רבות ומגוונות : ריקוד יחיד שנבנה בהתאמה למתאמן, מדרגה וריקוד קבוצתי רב משתתפים.

הקבוצה מחולקת על פי גילאים ורמות כאשר כל מתאמן נמצא במקום המתאים לו על פי יכולתו והתקדמותו.

ישנה אפשרות להתקבל לקבוצה התחרותית המשתתפת בתחרויות חיצוניות ברחבי הארץ, השואפת להגיע לניקוד המקסימלי שיאפשר להשתתף גם בתחרויות בינלאומיות.
במסגרת החוג אנו עורכים במהלך השנה שתי תחרויות פנימיות – בהן משתתפים כל ילדי החוג על פי חלוקה לגילאים וזאת על מנת שכל ילד יוכל להראות את הישגיו ולהרגיש את יכולת הופעתו והתמודדות מול קהל.